障がいのある子の子育てプログラム　上級コース　ママの悩みを解消する

初級～中級コースでは親が子どもをサポートする方法を学びました。

上級コースではママが自分に目を向けて、子育ての悩みを解消し、自分自身を大切にする具体的な方法を学びます。

子どもに犠牲的に生きるのではなく、ママ自身が人生の主役として、自分の人生を歩んで行きましょう。

それが結果的に、子どものためになるのです。

ステップ１　「ワンオペ育児厳禁！」ママは一人で抱え込まない

【カリキュラム】

①「孤立は悪循環の始まり」ママがひとりで悩むと周りを困らせる

②「子どもの為にガマンするママ」は子どもにもガマンさせる

③「助けて！」ママが弱みをさらけ出すほど味方が増える法則

④「ひとりには限界がある！」専門家に頼ればママも子もストレスフリー

ステップ２　ママのストレスを解消する！

【カリキュラム】

①「イライラ解消！」大切なはずの子どもにイライラするのはなぜ？根本原因を知る

②「不安解消！」カウンセラー直伝！ネガティブ感情のセルフ解消法！

③「よくやっているよ！」自分をねぎらう究極のリラックス習慣

ステップ３　障がいのある子を産んだ自責感を解消する

【カリキュラム】

①「私のせいで」みるみる自責が消える？！魔法の言葉

②「産んでよかった！」になる思考転換法

③ 自己肯定感UPで自責を根本解決！

④「この子のおかげで」障がいのある子に感謝が沸き上がる思考法

ステップ４　子どもの将来への不安を取り除く

　【カリキュラム】

① 見える化！子どもの将来「不安・心配」がなくなる未来予想図の作り方

②「この子はきっと幸せになる！」 親の安心が子どもの心に「幸せの種」を植える

③ カウンセリング

④「私は私、あなたはあなた。」私と子どもの人生に線を引く

２時間×４回＝８時間（89,800円）

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